Hier könnt ihr (hoffentlich regelmäßig) auf die neue Infos zum Thema Fasten zugreifen.
Moin! Unglaublich aber wahr, trotz meiner Fastensession im Februar habe ich es dringend wieder notwendig. Ich bin aufgrund von Urlaub, ausgiebigem Socializing und einer mittelschweren COVID Erkrankung in zweierlei Sicht außer Form: ich möchte wieder fitter werden und leichter. Gestern Entlastungstag, an dem es nur gute Sachen gab, inklusive Pastino (www.pastino.de), heute morgen erst Jogging, dann Glaubersalz und ab geht die Lutzi!
Bisher fühle ich mich bestens, ist natürlich auch erst "Tag 1" ;-)
Grüße,
Tobias
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